A veces parece como si tu piel fuera imposible de controlar, sobre todo cuando te levantas y te ves en el espejo un enorme grano en la nariz o una "calentura" en la comisura de la boca. La buena noticia es que hay formas de prevenir y tratar los problemas de la piel más frecuentes; aquí tienes algunos consejos.

Acné

Un grano empieza a salir cuando los poros de la piel se obturan con un tipo de grasa llamada sebo, que en condiciones normales lubrica la piel y el pelo. El acné es habitual durante la pubertad, cuando las hormonas se descontrolan, haciendo que la piel produzca un exceso de sebo. Puesto que muchas de las glándulas productoras de sebo se encuentran en la frente, la nariz y la barbilla, esta área —la zona T— es donde salen más granos.
He aquí algunos consejos para prevenir los brotes de acné y para conseguir que remitan lo antes posible:
  • Lávate la cara dos veces al día (no más) con agua tibia y un jabón suave fabricado específicamente para personas con acné. Masajéate suavemente la cara describiendo movimientos circulares. No te frotes la cara. Lavarse demasiado y frotarse la piel puede irritarla. Después de la limpieza, la Academia Americana de Dermatología (AAD) recomienda aplicar una loción de venta sin receta médica que contenga peróxido de benzoilo.
  • No te revientes los granos. Es tentador, pero he aquí los motivos por lo que no debes hacerlo: al reventarte un grano, puedes empujar material infectado hacia capas más profundas de la piel, provocando más inflamación y enrojecimiento y haciéndote, incluso, heridas, que te pueden dejar pequeñas cicatrices permanentes. Si te sale un grano justo antes de un acontecimiento o celebración importante, como la fiesta de fin de curso, lo más probable es que un dermatólogo pueda tratártelo con mucho menor riesgo de infección y de que te queden cicatrices.
  • Evita tocarte la cara con las manos o apoyarla en objetos que tienden a acumular sebo y residuos de la piel, como el auricular del teléfono. Al tocarte la cara, puedes dispersar por ella las bacterias que hacen que los poros se inflamen e irriten. Para mantener las bacterias a raya, lávate bien las manos antes de aplicarte cualquier producto en la cara, como cremas de tratamiento o maquillaje.
  • Si llevas gafas graduadas y/o de sol, asegúrate de limpiarlas a menudo para evitar que la grasa obture los poros que tienes alrededor de los ojos y la nariz.
  • Si tienes acné en otra parte de cuerpo, evita llevar prendas ajustadas, que no permiten que la piel respire y pueden provocar irritación. Las bufandas, binchas, cintas para el pelo y gorros también tienden a acumular grasa y suciedad.
  • Desmaquíllate antes de acostarte por la noche. Cuando compres maquillaje, elige aquellos productos en cuya etiqueta o envoltorio ponga que son "no comedogénicos" o "no acnegénicos". Tira el maquillaje viejo que huela o tenga un aspecto diferente a cuando lo compraste.
  • Lleva el pelo limpio y evita que te entre en contacto con el rostro para que la grasa y la suciedad que contiene no te obture todavía más los poros de la piel.
  • Protégete la piel del sol. Puede parecer que el bronceado disimula el acné, pero solo se trata de algo temporal. El bronceado puede empeorar el acné, en vez de mejorarlo. El sol también provoca lesiones en la piel que, a la larga, favorecen la aparición de arrugas e incrementan el riesgo de desarrollar cáncer de piel.




¿CÓMO CURAR EL ACNÉ RÁPIDAMENTE?

1. Aplica una mascarilla de miel en tu cara: La miel tiene propiedades antibacterianas que especialmente se ocupan de las pequeñas imperfecciones que manchan tu piel. Por lo tanto, tienes que aplicarte una mascarilla de miel por 30 minutos diariamente y luego lávate con agua tibia.
 2. Utiliza un jabón de azufre: Puedes comprar este jabón en una farmacia (droguería) y lavarte la cara 2 veces al día, por la mañana y antes de acostarte, con esto obtendrás magníficos resultados manteniendo tu piel suave, saludable y libre de bacterias que hará que desaparezca el acné.
¡Una pequeña pausa! Recuerda descargar COMPLETAMENTE GRATIS la guía "No Mas Acné". Si deseas aplicar los consejos hoy mismo que te harán lucir un rostro más bonito y hermoso EN SOLO 2 SEMANAS, HAZ CLIC AQUÍ”.
 3. Consume suplemento de multivitaminas: Para que puedas curar tu acné tienes que potenciar tu cuerpo con multivitaminas y minerales, estos harán que tu piel sea inmune a las bacterias que ocasionan el acné.
4. Vitamina A: La vitamina A es de gran importancia para que puedas curar el acné, debido a que estas hace que la capa protectora de la piel se refuerce previniendo la aparición de más acné. También puede reducir la producción del sebo para que no se obstruyan tus poros.
5. Evita usar mucho maquillaje: Usar maquillaje en tu cara cuando se trata de esas pequeñas imperfecciones es uno de los grandes problemas que hacen que aparezca más acné, es cierto que el maquillaje mejora tu belleza, pero también añade problemas a tu piel. Si no puedes prescindir del maquillaje opta por productos especiales para el acné.
6. Bebe mucha agua: El agua da vida a tu cuerpo, también puede desintoxicar tu cuerpo de toxinas no deseadas que acumulas diariamente y empeoran el acné.
El acné es una de las afecciones más difíciles de erradicar, pero con los conocimientos necesarios todo cambia. Estos 6 pasos para curar el acné pueden hacer la diferencia para que elimines ese molesto acné de tu vida para siempre.

TAMBIÉN  RECOMENDADO.

"Infecciones por Hongos No Más"





salud tratamientos

como curar el acne rapidamente

A veces parece como si tu piel fuera imposible de controlar, sobre todo cuando te levantas y te ves en el espejo un enorme grano en la nariz o una "calentura" en la comisura de la boca. La buena noticia es que hay formas de prevenir y tratar los problemas de la piel más frecuentes; aquí tienes algunos consejos.

Acné

Un grano empieza a salir cuando los poros de la piel se obturan con un tipo de grasa llamada sebo, que en condiciones normales lubrica la piel y el pelo. El acné es habitual durante la pubertad, cuando las hormonas se descontrolan, haciendo que la piel produzca un exceso de sebo. Puesto que muchas de las glándulas productoras de sebo se encuentran en la frente, la nariz y la barbilla, esta área —la zona T— es donde salen más granos.
He aquí algunos consejos para prevenir los brotes de acné y para conseguir que remitan lo antes posible:
  • Lávate la cara dos veces al día (no más) con agua tibia y un jabón suave fabricado específicamente para personas con acné. Masajéate suavemente la cara describiendo movimientos circulares. No te frotes la cara. Lavarse demasiado y frotarse la piel puede irritarla. Después de la limpieza, la Academia Americana de Dermatología (AAD) recomienda aplicar una loción de venta sin receta médica que contenga peróxido de benzoilo.
  • No te revientes los granos. Es tentador, pero he aquí los motivos por lo que no debes hacerlo: al reventarte un grano, puedes empujar material infectado hacia capas más profundas de la piel, provocando más inflamación y enrojecimiento y haciéndote, incluso, heridas, que te pueden dejar pequeñas cicatrices permanentes. Si te sale un grano justo antes de un acontecimiento o celebración importante, como la fiesta de fin de curso, lo más probable es que un dermatólogo pueda tratártelo con mucho menor riesgo de infección y de que te queden cicatrices.
  • Evita tocarte la cara con las manos o apoyarla en objetos que tienden a acumular sebo y residuos de la piel, como el auricular del teléfono. Al tocarte la cara, puedes dispersar por ella las bacterias que hacen que los poros se inflamen e irriten. Para mantener las bacterias a raya, lávate bien las manos antes de aplicarte cualquier producto en la cara, como cremas de tratamiento o maquillaje.
  • Si llevas gafas graduadas y/o de sol, asegúrate de limpiarlas a menudo para evitar que la grasa obture los poros que tienes alrededor de los ojos y la nariz.
  • Si tienes acné en otra parte de cuerpo, evita llevar prendas ajustadas, que no permiten que la piel respire y pueden provocar irritación. Las bufandas, binchas, cintas para el pelo y gorros también tienden a acumular grasa y suciedad.
  • Desmaquíllate antes de acostarte por la noche. Cuando compres maquillaje, elige aquellos productos en cuya etiqueta o envoltorio ponga que son "no comedogénicos" o "no acnegénicos". Tira el maquillaje viejo que huela o tenga un aspecto diferente a cuando lo compraste.
  • Lleva el pelo limpio y evita que te entre en contacto con el rostro para que la grasa y la suciedad que contiene no te obture todavía más los poros de la piel.
  • Protégete la piel del sol. Puede parecer que el bronceado disimula el acné, pero solo se trata de algo temporal. El bronceado puede empeorar el acné, en vez de mejorarlo. El sol también provoca lesiones en la piel que, a la larga, favorecen la aparición de arrugas e incrementan el riesgo de desarrollar cáncer de piel.




¿CÓMO CURAR EL ACNÉ RÁPIDAMENTE?

1. Aplica una mascarilla de miel en tu cara: La miel tiene propiedades antibacterianas que especialmente se ocupan de las pequeñas imperfecciones que manchan tu piel. Por lo tanto, tienes que aplicarte una mascarilla de miel por 30 minutos diariamente y luego lávate con agua tibia.
 2. Utiliza un jabón de azufre: Puedes comprar este jabón en una farmacia (droguería) y lavarte la cara 2 veces al día, por la mañana y antes de acostarte, con esto obtendrás magníficos resultados manteniendo tu piel suave, saludable y libre de bacterias que hará que desaparezca el acné.
¡Una pequeña pausa! Recuerda descargar COMPLETAMENTE GRATIS la guía "No Mas Acné". Si deseas aplicar los consejos hoy mismo que te harán lucir un rostro más bonito y hermoso EN SOLO 2 SEMANAS, HAZ CLIC AQUÍ”.
 3. Consume suplemento de multivitaminas: Para que puedas curar tu acné tienes que potenciar tu cuerpo con multivitaminas y minerales, estos harán que tu piel sea inmune a las bacterias que ocasionan el acné.
4. Vitamina A: La vitamina A es de gran importancia para que puedas curar el acné, debido a que estas hace que la capa protectora de la piel se refuerce previniendo la aparición de más acné. También puede reducir la producción del sebo para que no se obstruyan tus poros.
5. Evita usar mucho maquillaje: Usar maquillaje en tu cara cuando se trata de esas pequeñas imperfecciones es uno de los grandes problemas que hacen que aparezca más acné, es cierto que el maquillaje mejora tu belleza, pero también añade problemas a tu piel. Si no puedes prescindir del maquillaje opta por productos especiales para el acné.
6. Bebe mucha agua: El agua da vida a tu cuerpo, también puede desintoxicar tu cuerpo de toxinas no deseadas que acumulas diariamente y empeoran el acné.
El acné es una de las afecciones más difíciles de erradicar, pero con los conocimientos necesarios todo cambia. Estos 6 pasos para curar el acné pueden hacer la diferencia para que elimines ese molesto acné de tu vida para siempre.

TAMBIÉN  RECOMENDADO.

"Infecciones por Hongos No Más"





No hay comentarios:

Publicar un comentario

Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom)